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东南大学的百年校史，堪称中国高等教育发展史的缩影，同样，东南大学的百年体育史，在中国也有她的特殊地位和突出贡献，她是旧中国体育人才培养和新中国普通高校体育发展史的缩影和见证。学校体育自进入20世纪80年代后，先后获得江苏省和南京市人民政府嘉奖；体育工作连续六届被评为全国运动会群众体育先进集体；运动竞赛连续四届获得全国大学生运动会“校长杯”
突出贡献奖；体育教学先后荣获省和国家级优秀教学改革成果奖，二次被评为江苏省普通高校一类优秀课程。开创了全国高校体育工作之最。
新的百年，适逢十五盛世。站在百年辉煌的新起点上，确立了以健康第一为理念，深化学校体育改革；以学科建设为龙头，提高队伍整体水平；以课程建设为中心，确保每一个学生受益；以群众体育和运动竞赛为两翼，构建和谐文明校园的学校体育工作新举措，学校体育工作在新百年的新起点上，已初见成效，取得了新的突破。
一、树立开放与发展的学校体育新理念
21世纪的教育，应当是以人为本的教育，是促进人的素质现代化，以人的现代化促进社会现代化的教育。体育作为学校教育的重要部分，其改革的思路必须符合三个发展趋势，即：必须符合现代教育的发展趋势，即以人为本，体现个性化、生活化、多样化和现代化；必须符合现代体育的特点和发展趋势，即强调运动的健康性、和谐性、娱乐性和实用性；必须符合现代学校体育的发展趋势，即符合“健康第一”指导思想、符合社会发展需要、符合身心俱全的需要。依据这一改革的思路，我们确立了：贯彻德、智、体全面发展的教育方针；面向全体学生；坚持在校全过程体育教育；达到身心俱全和谐发展的“四全”学校体育教学指导思想。
二、以学科建设为龙头，提高队伍的整体水平
学校体育要上水平、上台阶，必须要有高水平的学科和师资队伍作为依托，一方面我们成立了东南大学体育与健康教育研究所，加强体育科学研究，积极筹划申报硕士点；另一方面根据师资队伍结构的现状，认真抓好学科梯队建设，加强对青年教师的进修和培养，提高师资队伍的活力和知识结构的不断更新，在要求体育教师与时俱进，努力提高自身的政治、业务素养的同时，把一批批有潜质的青年教师推向教学、群体、科研的第一线，把他们组织到学科梯队和课题梯队里来，充分信任，大胆使用，让他们在干中学，在学中干。在具体做法上，实施了“五用”法教育和管理，即：一用精神激励队伍；二用感情团结队伍；三用制度管理队伍；四用任务锻炼队伍；五用榜样教育队伍。
由于我们在师资队伍建设上的一系列举措，取得了显著的成效。2003年、2005年成功申报“体育教育训练学”和“体育人文社会学”二个硕士点；1名教师获国家留学基金资助并学成回国；1人攻读在职博士学位，7人攻读在职硕士学位，具有研究生以上学历人数占全系教师的52%；高级职称教师有33人；国际级裁判4人，国家级裁判9人。有90%的中青年教师获得校级以上的各类奖励。有多名教师在全国和江苏省的学术团体中担任领导职务。系主任陈瑜教授担任全国普通高校体育教学指导委员会委员、江苏省高教学会体育研究会理事长、江苏省体育科学学会高校专业委员会理事长、江苏省普通高校体育教学指导委员会公体组组长等。
三、以课程建设为中心，确保每一个学生受益
我校的体育教学有着良好的传统和规范，体育课程经过多年的深化改革和扎实建设，2005年《大学体育》成为国家级精品课程（全国普通高校公共体育仅有4门）。
首先，我们将体育课程定位为：以促进学生身心健康发展为内容和手段；以蕴涵丰富的先进文化和传统文化培养学生人文精神为重要途径；以培养学生进行现代生活方式为重要目标；以联结学生和自然、学校和社会，促进国际合作交流为重要纽带。确定了“以人为本、健康为本，面向全体学生，确立以满足每一个学生的需求，实现每天锻炼一小时，确保每一个学生受益。使体育课程在学校诸多课程中成为教学形式最生动活泼，教学内容最丰富多彩，最受学生喜爱的一门课程”为课程目标。
其次，我们构造了树立健康第一和适应素质教育需要的课程体系。在课程的设置上：以学生在校全过程接受体育教育为宗旨；在内容的选择上：突出知识性、健身性、技能性和娱乐性。在课程的类型上：既有必修课又有公共选修课（含为研究生开设的体育课），还有训练提高课和康复、保健课。
第三，我们注重了教学方法、教学手段的研究和创新。摈弃了传统体育教学中的一些只重讲解、示范、练习的表面形式和外在的技巧，采用了启发式、讨论式等教法；在学法上，倡导学生在教师的指导下，进行自主学习、合作学习、探究学习。教学方法和手段的改变,激发了学生的学习、表现和创造欲望，培养了学生积极、主动的进行体育锻炼的意识，引导了学生掌握自我设计、自我锻炼、自我评价的方法，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等五个领域得到全面提高。
第四，我们积极开发体育课程资源，满足学生个性化学习的需求。在体育课程的整体改革时，我们坚持将显性课程和隐性课程结合起来，为此我们充分利用学校丰富的网络资源，拓展体育课程的时间和空间，学生通过在网上公开授课的录像、网络课程、多媒体课件和电子教案，达到教师和学生间的互动教学。同时我们还开通了集知识性、趣味性于一体，内容包括影视题、音乐题、推断题等的网上体育知识自测和《学生体质健康标准》网上成绩查询和运动处方指导系统。满足了学生个性化学校的需求。
第五，形成了“以人为本面向全体学生，实现了每一个学生接受在校全过程体育教育；课程的信息化管理和网络教学资源的拓展，更好地满足了每一个学生的体育学习需求；注重个体差异和实行体育教师“对任课班级全面负责制”，确保了每一个学生身心发展的全面受益”的体育课程特色。不仅学生对体育课的满意率达到95%以上，而且连续二次在全校学生网上评教中名列第二。
四、以群众体育和运动竞赛为两翼，构建和谐校园
我们在体育课程的整体改革时，坚持以体育教学为主线和中心，注重体育课内与课外融为一体，促使学生积极自愿地参加体育运动，鼓励学生通过参与课外、校园、社会的各种体育活动。即使广大同学在体育实践中学习体育知识、提高体育运动技能，体验体育运动的乐趣，培养自我锻炼的能力，养成体育锻炼的习惯，为终身体育打下良好的基础，同时又构建了健康、文明、积极、向上的和谐校园。为此，我们一手抓普及，一手抓提高，以普及促进提高，以提高指导普及，两者共同发展，相得益彰。以坚持三十年如一日的学生早操为特色，以组织丰富多彩的群众性体育活动为杠杆的学校群众性体育活动，在2005年第十届全运会上再次荣获全国群众体育先进单位，成为全国唯一连续六次获此殊荣的学校。一流的大学需要一流的体育，一流的体育要有一流的高水平运动队，为此我们认真组织、精心管理、辛勤耕耘，在全国大学生体育竞赛的各个赛场上、在国内最高水平的全运会上、乃至世界大学生的赛场上，都印有东大学子矫健的身影、流下东大学子拼搏的汗水，创造了一个又一个的辉煌。在2004年的第七届全国大学生运动会上，我校以总分第四名的优异成绩连续第四次荣获“校长杯”突出贡献奖；2005年第十届全国运动会上，我校运动员获得了获得1金3银7铜的好成绩。
回首新世纪战略发展的第一个五年，我校的体育工作在各级领导的关心和指导下，在全校各院系和部门的大力协助和支持下取得了丰硕的成果。展望未来，我们将以科学发展观为指导，进一步优化整合学校体育资源，发挥综合优势，提升整体实力，深化学校体育改革，构建满足学生体育运动、身心健康和全面发展需求的平台。以学科建设为龙头，以国家级精品课程建设为契机，以群众体育和运动竞赛为两翼，全面推进以“放眼世界大运”和“面向全体学生”为目标的学校体育战略，构筑以学科建设、队伍管理、场地建设等为支撑的全方位、立体化的学校体育工作体系，为学校体育工作在新的五年规划里开好头、起好步。相信一个崭新的学校体育将在我们脚下延伸……